海西蒙古族藏族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
海西蒙古族藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
海西蒙古族藏族自治州当前天气为晴，气温0℃，湿度66%，23-4级。
未来一周天气：10-12【 晴 】-3~15℃，10-13【 晴 】-3~13℃，10-14【 阴 】-2~11℃，10-15【 阴 】1~10℃，10-16【 阴 】-3~9℃，10-17【 阴 】-3~7℃，10-18【 晴 】-3~8℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，户外运动时请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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