益阳市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
益阳市当前晨练指数为【不宜】
益阳市当前天气为雨，气温21℃，湿度100%，3-4级。
未来一周天气：06-22【 小雨 】20~23℃，06-23【 小雨 】21~21℃，06-24【 小雨 】22~26℃，06-25【 多云 】24~30℃，06-26【 小雨 】22~30℃，06-27【 小雨 】24~29℃，06-28【 阴 】25~29℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。